Коронавирус живет на ……..

Пластике – 5 дней

Хирургических перчатках – 8 часов

Стали – 48 часов

Алюминии – 2-8 часов

Дереве – 4 дня

Бумаге – 4-58 дней

Стекле – 4 дня

 

Защити себя от болезни:

- живи и работай по ритму. Ложись спать и пробуждайся по графику;

- проветривай помещения, в которых находитесь, каждые два часа;

-соблюдай гигиену, чаще мойте руки с мылом, обрабатывайте руки и предметы обихода антисептиком;

- ешьте больше полезной пищи, сбалансируйте свой рацион;

- не покупайте непроверенные продукты питания;

- делайте зарядку по утрам, разминайтесь в перерывах между работой;

- избегайте вредных привычек, не злоупотребляйте алкоголем;

- не занимайтесь самолечением, обращайтесь к врачам при первых признаках болезни.